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不生病的中老年生活

  • 作者:赵之心主编
  • 出版日期:2009.1
  • 出版社:吉林科学技术出版社
  • 页数:228
  • 所属分类:总论
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内容简介

全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍,从中我们可以知道,怎样吃最健康,什么样的人适合什么样的运动,有没有不适合午睡的人等问题。
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读后感
还没有人写读后感哦……
学生刚刚发育的小馒头露出来